Вот очень полезно пытаться разобрать чужой чердак с похожим на твой собственный хламом. Свой хлам нравится, фиг выбросишь, а со стороны посмотрела и все понятно.
а, как спасибо людям сказать, не знаю вот )
Это я про Пень. Хороший разговор про науку получился.

Розендо сразу назвал критерий. просто и точно, без умных слов. и сначала этот критерий мне показался слишком простым.

А способ я, кажется, нашла! ))

Да ну его, нет, конечно.
Ой, не, не ну. Анализ - хорошая фигня, но инструмент тоналя и обязательно вместе с синтезом. Это пара. Целое. Один инструмент.
Я про то, как отличить реальность от галлюцинаций. Внутреннее ощущение, конечно, помогает, но иногда сомнения возникают. Твою формулировку я уже не помню, одной фразой как-то сказал, что реальность сна проявит себя и в реальности бодрствования. Я для себя это тенью назвала. Реальность отбрасывает тень и на наше восприятие во сне и в бодрствовании.
Вот как-то так. Сумбурно, наверно. Злая я сегодня.

Как понять, что произошел сдвиг ТС?

Тогда я знаю такую штуку. Но она возникала по необходимости, не в результате практики. И убийственная тревога (леденящий ужас;) наступал через 20 мин после того, как все прошло. И была уверенность, что, если я не найду себе за эти 20 мин чашку кофе и булочку, то со мной будет такая истерика, что представить страшно. И эти 20 мин я была занята только этим кофе с печенькой. И через 20 мин. с кофе всё проходило. Было опустошенное состояние: это вот сейчас я натворила?
И что интересно, люди, которые были рядом, плохо помнят эти ситуации, переделывают их или забывают совсем.
Добавляем, что страх на входе или выходе, по ситуации возникает.

Последний раз этот щит не сработал почему-то.
Кажется со страхом что-то проясняется.
Страх есть только внутри нас при обычном положении ТС, за пределами его нет, он усиливается в месте перехода, он внутри нас. Мы - существа, созданные страхом. И называем мы его страхом, т.е. так боимся )) потому что без него нас нет. Это наша гравитация, которая удерживает нашу обособленность от реальности. И это хорошая фигня!
Это гравитация наоборот ) В серединке ее почти нет, а по краям она очень сильная )

А сформулируй про ясность теперь.

ага. Помню такую штуку.
Здесь уже просто получилось: ясность - та материя, из которой страх структурирует нас. Там, за пределами, она чиста и абсолютна, а здесь внутри оболочки она изменена структурой и изолирована. надо сохранить структуру и максимально размыть оболочку, перенаправить силу страха с оболочки, на структуру внутри. Получится текучесть и сохранение себя. То, о чем говорил ДХ, другими словами только.

а теперь силу, сформулируй силу. Не, я понимаю, что это, но всё равно сформулируй.

А вот старость формулировать кажется не придётся. Сама справлюсь.

Мне не то чтобы неохота, у меня так и не получается. Моё понимание без слов, шкуркой. А описание нужных вещей должно быть точным и кратким, без бээ и мэээ и тут жирное пятно, рыбу заворачивали. а это нужные вещи.
И приятности я тоже хочу, даже иллюзию.
Про силу хорошо, спасибо!

психанула. Обидно до чёртиков.

ЧСВ, как обычно.
Я, наверно, неадекватно оцениваю ситуацию и свое место в ней.
Сейчас попробую сказать.

Что есть, то есть.
Ну и чего стоит весь этот нагвализм в твоем исполнении?
Я тебе может страшную вещь скажу. Меня нисколько не растроит ни смерть, ни раставfние с кем бы то ни было. Я для своих близких все сделаю, что они попросят, но печалиться с их уходом не стану.
А уж растраиваться по поводу шлепков...

Rosendo
напомни про неделание.

Корнак7
Ага, хорошо.
Краску пойду покупать сегодня и кисточку. Стену хочу покрасить.

ага.
а я застряла в играх со смыслами первого внимания. Усложняю, утончаю их, радуюсь и устала от этого почти до бессилия. Ага, понятно.

так. А что еще надо тогда?
я кисточкой рисовала когда-то. А валика и не видела даже никогда.
ой.

купила. Буду испытывать )